Az őszinteség a legjobb barátom
Címkék:
őszinteség | kommunikáció | érzések | egészség | álarc | szerepjáték | visszajelzések | belső hang
"Az őszinteség lényege az, hogy felismerjük, elfogadjuk és kifejezzük hiteles belső valóságunkat; csak akkor beszélhetünk és viselkedhetünk őszintén embertársainkkal, ha őszinték vagyunk önmagunkhoz. A teljesség tekintetében az őszinteség azt jelenti, hogy az ellenkező irányba ható negatív impulzusok dacára is a magasabb rendű törvények szerint cselekszünk."
Dan Milman
Az őszinteség a legjobb barátom...
Miért érdemes jó barátságban lennem az őszinteséggel?
Számtalan előnye van, melyek jótékonyan hatnak a lelki egészségemre ( ezáltal közvetve a fizikaira is), illetve támogatnak abban, hogy boldogabb életet éljek. Néhányat kiragadnék a teljesség igénye nélkül:
- Az őszinteség megkívánja, hogy önmagamat adjam minden szituációban.
- Mivel a bennem lévő gondolatokat adom át a környezetemnek, lehetőséget adok számukra, hogy megismerjék a saját világomat.
- Az őszinteség egyenes következménye, hogy a hozzám hasonló gondolkodásúak fogják keresni a társaságomat. ( a szerepjátékosok kerülik az olyan helyzeteket, amiben az álarcukat le kell vetni)
- Nyitott, őszinte állapotban megvalósul a szabad energiaáramlás.
- Ha az energia szabadon áramlik sokkal könnyebben meghallom a belső hangomat, ami hozzásegít a bölcs, előrevivő döntések meghozatalához.
- Mivel egyértelmű jelzéseket közvetítek a külvilág felé, ezért nem okozok csalódást az embertársaimnak.
- Az őszinte kommunikáció során a bennem lévő érzések is szabad utat kapnak.
- A környezetem visszajelzéseire is bátran reagálok, meg tudom védeni az érdekeimet.
- Ha az őszinteség beépül az életembe, az emberi kapcsolataimban a win-win megoldásokra törekedem.
Rajmon Beáta
Médiaszereplések:
Nők Lapja Café: www.nlcafe.hu/ezoteria/20140926/mmegbocsatas/
Nők Lapja Café: www.nlcafe.hu/csalad/20150218/hazassag-valsag-szerelem/
Családinet Magazin: www.csaladinet.hu/hirek/eletmod/egeszseg/22158/gyogyul_a_lelkem
Ajkai Televízió: www.youtube.com/watch?v=FO1KoGcIQOA
Cosmopolitan magazin 2017. februári szám: Segítség, a legjobb barátnőm egy troll!